URBAN MONKEY DETOX-BOX [JUICE CLEANSE] ERFAHRUNG [anzeige]

UrBAN MONKEY DETOX-BOX [JUICE CLEANSE] ERFAHRUNG

"Mach eine 3-tägige Detox-Kur haben sie gesagt - wird dir guttun haben sie gesagt ..."


Wenige hätten von mir gedacht, dass ich jemals eine Detox-Kur durchhalte - am allerwenigsten ich selbst! Ob es mir wirklich so gutgetan hat & wie ich mich nach den 3 Tagen fühle, möchte ich euch in diesem Blogpost erzählen.

Aber das Wichtigste zuerst: wenn ihr eine Detox-Box auf Lieferei.at bestellen wollt, bekommt ihr mit meinem Gutschein-Code "myverysimple10" 10€ auf eure Bestellung gutgeschrieben!

WARUM DETOX?

Grundsätzlich soll eine Detox-Kur dabei helfen, die Giftstoffe durch Aufnahme von viel Flüssigkeit in Form von Wasser, Säften, Suppen oder verschiedene Teesorten aus dem Körper zu schwemmen. Gleichzeitig wird dabei der Stoffwechsel angekurbelt, die Verdauung wird entlastet & man fühlt sich automatisch fitter.

 

Mein Entschluss zu dieser Kur hatte damit zu tun, dass ich mich zuletzt in meiner Haut nicht so richtig wohl fühlte. Egal was & wie viel ich aß, ich fühlte mich ständig aufgebläht & total unfit. Daher wollte ich die Detox-Kur als Anlass für einen Neustart nutzen, um genauer auf meinen Körper zu hören, Portionen wieder bewusster wahrzunehmen & meinen Magen an kleinere Mahlzeiten zu gewöhnen.


Urban Monkey Detox-Box

Ich habe mich für die Urban Monkey Detox-Box 3 Tage entschieden, die mir auch pünktlich am frühen Morgen des vereinbarten Tages direkt vor die Haustüre geliefert wurde. Die Box war bei ihrer Ankunft gekühlt & wurde zudem als Frühlieferung zugestellt [zwischen 04:00 - 07:00], sodasss ich am selben Tag mit der Kur beginnen konnte. Hervorheben möchte ich den Kundenservice von Lieferei.at - die Kommunikation hat super funktioniert & obwohl es von meiner Seite aus kurzfristige Änderungen gab, war das gesamte Team wirklich sehr bemüht auf meine Wünsche einzugehen.

 

Nun was beinhaltet die Urban Monkey Detox-Box für 3 Tage eigentlich? In der Detox-Box befinden sich 18 Juices (je 330 ml), wobei 6 Säfte pro Tag - alle 2 bis 3 Stunden - konsumiert werden sollen. Die Säfte sind kaltgepresst & wurde nie erhitzt, was bedeutet, dass alles Gute von Obst & Gemüse in den Juices enthalten bleibt.

 

 

 

Inhalt Juices:

Iron Man: Apfel, Ananas, Spinat, Kohl, Minze

Pine Fiction: Apfel, Birne, Ananas, Limette, Kurkuma, Cayenne Pfeffer

Mango Ninja: Mango, Orange, Karotte, Ananas, Ingwer

Six & the City: Granatapfel, Apfel, Kokosnusswasser

Beet It: Rote Beete, Apfel, Karotte, Ingwer, Zitrone

Fazit

Ich würde ja wirklich gerne meinen Kampfgeist loben & darüber schreiben, dass mir die Detox-Kur so unglaublich schwergefallen ist - ist sie aber nicht! Ich hatte die 3 Tage absolut kein Hungergefühl & auch keinen Heißhunger auf etwas Süßes. Dies lag wahrscheinlich daran, dass die Säfte durch das Obst einen hohen Fruchtzuckeranteil besitzen. Klar hatte ich ab und zu das Verlangen einfach etwas zu kauen und mein Kaugummi-Verbrauch ist in den 3 Tagen höchstwahrscheinlich auch sehr stark gestiegen.

Hierzu möchte ich auch den einzigen Nachteil bzw. Verbesserungsvorschlag nennen. Dadurch, dass alle Säfte aus Obst und/oder Gemüse bestehen & in fast jedem Ananassaft enthalten ist [was sich ab dem 2. Tag teilweise richtig unangenehm am Gaumen anfühlte], fehlte mir zum Ausgleich ein cremiger Saft der im Gegensatz zu den anderen Juices herber schmecken sollte - zum Beispiel Mandelmilch. War aber auch alles halb so wild, da ich mir einfach zwischendruch eine klare Suppe zubereitet habe, um meine Lust auf Salziges zu stillen & das Problem war gelöst.

 

Ich werde die Detox-Kur auf jeden Fall einmal im Jahr wiederholen, da es wirklich eine interessante Erfahrung war & ich mich jetzt einfach viel wohler fühle als zuvor. Ich esse kleinere Portionen & bin sofort satt. Ob ich abgenommen habe kann ich nicht sagen- war aber auch nicht mein Ziel. Ich kann jedoch sagen, dass mein Bauch flacher geworden ist & ich kein Völlegefühl mehr verspüre.

 

Alles in allem kann ich die Urban Monkey Detox-Kur wirklich jedem empfehlen! Probiert es einfach mal aus, testet eure mentale Stärke & tut eurem Körper etwas Gutes. Ihr könnt euch die Detox-Boxen ganz einfach über Lieferei.at bestellen & bekommt mit meinem Gutschein-Code "myverysimple10" €10,- auf eure Bestellung gutgeschrieben!


Abschließend noch ein großes Dankeschön an Lieferei.at, dass ich die Detox-Box & mich selbst testen durfte! :)

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